季節の変わり目に

季節の変わり目に

季節の変わり目、新しいことが始まるワクワク感と、慣れ親しんだことがスローになる落ち着きがちょうど交差する時。実は心も体も疲れやすい時期なのです。

気持ち的には、季節が変わることで物事も自然とリセットされたり逆に特別な変化もない感覚で1年を通し、体感として暖かい・涼しい・寒い・暑いを感じて過ごしていると思いますが、実は体は私たちが思う以上に繊細で敏感に季節の変化を感じているものです。

最近何となく疲れたなぁと感じることが多くなった方にはぜひ、モーニング顔マッサージをおすすめいたします。

必要な物はなく、ご自身や人の ”手” を使います。
手のひらの体温を感じながら顔の筋肉をほぐし血行を良くすることで、朝の低い体温で起きていない肌も目覚め、メリハリのあるキメの整った美肌を実感できます!

一日のどこかで少しでも、ご自身の体と向き合う気持ちや行いが、日々の積み重ねとなり美しさや健康を保つのだと、季節の変化を感じながら思うのです。

 

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