Column

どんな時に腹巻きをしますか？

どんな時に腹巻きをしますか？

・腹巻きと寅さん・腹巻きの歴史・腹巻きは鎧？

どんな時に腹巻きをしますか？

・腹巻きと寅さん・腹巻きの歴史・腹巻きは鎧？

ありのままの自分で、自分を、楽しむ

ありのままの自分で、自分を、楽しむ

・腹巻きの前に・ありのままでいる・なんでも楽しむ

ありのままの自分で、自分を、楽しむ

・腹巻きの前に・ありのままでいる・なんでも楽しむ

心もカラダも楽に・・・

心もカラダも楽に・・・

・腹巻きの前に・呼吸を整える・肩の力を抜く

心もカラダも楽に・・・

・腹巻きの前に・呼吸を整える・肩の力を抜く

自分のカラダに向き合ってみる＊続編

自分のカラダに向き合ってみる＊続編

・快適に生活する・体の変化・まずは気が付くことから

自分のカラダに向き合ってみる＊続編

・快適に生活する・体の変化・まずは気が付くことから

自分のカラダに向き合ってみる＊初回

自分のカラダに向き合ってみる＊初回

・お腹はサインを出している？・お腹がすく・サインをくみ取ろう

自分のカラダに向き合ってみる＊初回

・お腹はサインを出している？・お腹がすく・サインをくみ取ろう

様々なきっかけ...

様々なきっかけ...

・ワッフルハラマキのはじまり・体を想う・生活のヒントに

様々なきっかけ...

・ワッフルハラマキのはじまり・体を想う・生活のヒントに